سینوزیت(زکام،نزله) درمان با روش‌های مختلف و رایحه‌درمانی

سنوزیت(زکام و نزله)

به عفونت سینوس‌ها که حفره‌های مملوء از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند، سینوزیت می‌گویند.
سوراخ‌های بینی مدخل ورود هوا به درون دستگاه تنفسی هستند وسینوس‌ها حفره‌هایی در داخل استخوان‌های جمجمه هستند که به آن سوراخ‌های بینی راه دارند.


موکوس که مایعی لزج و چسبنده است، سطح مخاط بینی و سینوس‌ها را پوشانده است و باعث می‌شود هوای که از بیرون وارد مجاری تنفسی می‌شود، مرطوب شده و ذرات معلق آن تیز گرفته شود. برای آنکه موکوس بتواند به خوبی این کار را انجام دهد، مرتب ترشح شده و جریان می‌یابد. به این منظور به طور متوسط در24 ساعت 2 لیتر موکوس ترشح می‌شود.


وقتی ویروس‌ها به داخل مجرای بینی وارد می‌شوند، ترشح موکوس بیشتر شده و این باعث احساس پری و آب ریزش بینی می‌شود. از طرفی به دلیل اینکه سینوس‌ها باید ترشحاتشان را به داخل بینی تخلیه کنند، آن‌ها نیز دچار التهاب و پری می‌شوند. ویروس‌ها تنها عامل ایجاد پری و ترشح زیاد بینی نیستند، یکی از عوامل مهم در این مورد محرک‌های خارجی یا همان آلرژن‌ها هستند.

⭐️از مصرف غذا‌های طبع سرد و‌تر پرهیز کنید.

درمان به روش رایحه درمانی:

درمان با سه‌مرحله پاکسازی،بهسازی و نوسازی میتواند سودمند باشدو به درمان شما کمک کند.

• پاکسازی(بوییدن عطرهایی با مزاج گرم و خشک) :

  • عطر نرگس شهلا

  • عطر روح القدس

  • عطر شیخ بهایی

  •  عطر نعنا فلفلی(با درمانی عالی برای این مرحله)

  • عطر بهار نارنج

• بهسازی(بوییدن عطرهایی با مزاج گرم وتر):

  • عطر سیب

  • عطر روح الجنان

  • عطر سیترین

• نوسازی(بوییدن عطرهایی با مزاج سرد و خشک):

  • عطر غنچه گل محمدی

  • عطر گل رز

  • عطر طهورا

برای پیشگیری از سرماخوردگی رعایت موارد زیر ضروری است:

⭐️بعد از استحمام، ساق پا‌ها و ساعد دست‌ها تا نوک انگشتان را با آب سرد بشوئید.

⭐️سر را بعد از خشک کردن و حتی بعد از سشوار کردن تا یک ساعت با کلاه ضخیم در زمستان وحتی در تابستان بپوشانید.

⭐️در طول شبانه روز حتماً زمانی را برای ورزش اختصاص دهید؛ چرا که بدن برای تأمین و تقویت حرارت غریزی نیاز به حرکت جسمانی دارد، منتهی باید در فصل زمستان ورزش جدی‌تر گرفته شود. در صورت بوجود آمدن تعریق، بلافاصله حمام نروید و آب سرد ننوشید.

⭐️روزانه یک تا دو لیوان شربت عسل و آب لیمو به این صورت که یک قاشق غذاخوری عسل + یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه با یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و در طول روز مصرف کنید.

⭐️روزی یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کرده و هر روز ناشتا میل کنید.

⭐️استفاده از دم نوش‌های زیر موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند:

⭐️دم نوش بابونه، اسطوخودوس، پرسیاوش روزی دو تا سه استکان میل کنید.

⭐️پیشانی وملاج سر را با چهار تا پنج قطره روغن سیاهدانه روزی دوبار به مدت یک هفته تا ده روز ماساژ دهید.

⭐️سرماخوردگی به علت ضعف سیستم ایمنی بدن است که در مواجهه با ویروس‌ها ناتوان می‌شود و عارضه آن کوفتگی بدن و عضلات، خستگی مفرط، تب و... می‌باشد، در طب اسلامی بهترین چیز برای درمان تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل هر روز ناشتا می‌باشد.

⭐️در صورت داشتن تب حتماً با گرفتن دوش آب گرم مسامات پوستی را باز کرده و راه خروج حرارت را باز و آسان کنید.

⭐️برای پائین آوردن درجه تب با پیاز کف دستان و پا‌ها را ماساژ دهید.

⭐️هر شب ۶ قطره روغن بنفشه به ملاج سر (یک وجب بالاتر از بینی، محل مسح سر) مالیده و در هر مجرای بینی دو قطره بچکانید.

⭐️استفاده ازآنتی بیوتیک‌های طبیعی مثل ترکیب اسطوخودوس+ بابونه + آویشن + پرسیاوش، به مقدار مساوی مخلوط کرده یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان ونیم آب جوش، دم کرده، روزی سه استکان مصرف شود؛ که یک دمنوش بسیار قوی برای رفع عوارض و علائم سرماخوردگی می‌باشد. (تذکر این نکته لازم است که برای کودکان ازمقدار دارویی کمتری استفاده شود. )

⭐️اگربا مصرف این سه دم نوش تب بالا رفت، از عناب و گل بنفشه استفاده کنید.

⭐️برای از بین بردن خلط سینه از غرغره آب نمک رقیق روزی سه بار استفاده کنید.

⭐️برای کمک کردن به طبیعت بدن و تسریع در درمان از غذا‌های سبک، لطیف و زود هضم بیشتر استفاده شود مثل: سوپ، نان سبوس دار، سبزی‌های تازه، شیر و عسل، زرده تخم مرغ عسلی.