عطر طبیعی و درمان آبریزش دهان

آبریزش دهان، چه در خواب و چه هنگام صحبت کردن، یکی از مشکلات شایعی است که ریشه در غلبه بلغم و سردی-رطوبت بدن دارد. بر اساس آموزه‌های طب سنتی، این اختلال ناشی از تجمع بلغم و عدم تعادل مزاج است. برای درمان آن، باید سه مرحله پاکسازی، بهسازی و نوسازی بدن را طی کرد. در این مقاله، به نقش عطر و راهکارهای طب سنتی برای کنترل آبریزش دهان می‌پردازیم.

قدم اول: پاکسازی بدن از بلغم اضافی

غلبه بلاغم با علائمی مانند افزایش بزاق دهان، حافظه ضعیف و احساس سنگینی همراه است. برای کاهش بلغم، باید از مواد غذایی و رفتارهای گرم و خشک استفاده کرد:

• پرهیز از غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ و ترشیجات.

• کاهش خواب بعد از نیمه شب یا صبح‌ها، زیرا خواب در ساعات سرد، بلغم را افزایش می‌دهد.

• استفاده از عطر طبیعی گرم مانند عطر مشک ، عطر نرگس شهلا یا ، عطر یاسمین که سردی مغز را کاهش داده و خشکی ایجاد می‌کند.

قدم دوم: بهسازی و ایجاد تعادل مزاج

پس از پاکسازی، باید بدن را به سمت اعتدال سوق داد:

• مصرف روزانه شیر گرم با عسل یا آب هویج و آب سیب برای تقویت قوه مدبره بدن.

• پرهیز از محیط‌های مرطوب و سرد که سردی-رطوبت را تشدید می‌کنند.

• ادامه استفاده از عطر طبیعی گرم در این مرحله به حفظ تعادل کمک می‌کند.

قدم سوم: نوسازی و بازگرداندن عملکرد طبیعی بدن

در این مرحله، هدف بازگرداندن عضو به حالت اولیه و تثبیت تعادل است:

• استفاده از عطر طبیعی سرد مانند عطر گل محمدی ، عطر هلو یا هندوانه در این مرحله مجاز است، چرا که بدن اکنون به تعادل نزدیک شده و سردی کنترل‌شده می‌تواند به تثبیت عملکرد کمک کند.

• توجه: استفاده از عطرهای سرد در مراحل اولیه (مانند عطر هلو ) موجب تشدید آبریزش دهان می‌شود، زیرا سردی مغز را افزایش می‌دهد.

نکات تکمیلی

• تشخیص دقیق علت آبریزش دهان توسط متخصص طب سنتی ضروری است، زیرا گاهی افراط در مصرف مواد سرد یا سبک زندگی نادرست عامل اصلی است.

• ترکیب عطر طبیعی با رژیم غذایی مناسب و اصلاح خواب، نتایج درمانی را تسریع می‌کند.